|
Вчера был 79.3
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 65,61g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Молоко Отборное, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Картофельный Суп. Abendessen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Картофель Отварной, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Творог 9%, Каждый День Чернослив Сушеный, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Молоко Отборное, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|