Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2388 kcal
|
Fett: 91,50g | Eiw: 121,94g | Kohlh: 291,37g.
Frühstück: Сильпо Мандарин, Фрукт Киви, Киви Голд, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Сир Лиманський, The Bridge Bio Rice Drink Coconut, Іваніщуко Гречка Варена, Премія Яйця Перепелині. Mittagessen: La Pasta Лапша, Премия Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные , АТБ Помидор , Сир Лиманський , Яготинский Сметана 21%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Петрушка Свіжа, Своя Линия Кукуруза , Своя Індичка Гомілка Індички, Novus Шампиньоны. Abendessen: Хомка Семечки Очищенные, President Творожная Традиция 5%, П Помидоры, Своя Линия Ряженка, President Творожний Сніданок . Snacks/Sonstiges: Яблоко Яблоко, Сильпо Мандарин, Bandinelli Granolli, Яблоко Яблоко Гренни Смит . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana_nutrition's Gewichtsverlauf
|