Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Гроспирон Крем Пломбир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Любятово Галеты Классические, Путина Икра Палтуса. Abendessen: Чай с Сахаром, Искренне Ваш Зерненый Творог Черника, Руккола, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Карат Плавленый Сыр, Любятово Галеты Классические. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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