Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 148,90g.
Frühstück: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Frappuccino. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light in Panetto, Conad Riso Basmati. Abendessen: Polenta al Forno o Bollita, Radicchio Rosso, Finocchio, Esselunga Arrosto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Myprotein The Carb Crusher Strawberry Cheesecake, Prozis Avena Nutchoc, Albume d'uovo, Arance. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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antonella6811's Gewichtsverlauf
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