ludka-nezabudka's Notizen, 13 Mrz 20

Ну, как так?! Всего 100гр. Обыдно....
74,2 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 13 März 2020:
1820 kcal Fett: 97,41g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 137,38g.   Frühstück: Heinz Томатный Кетчуп, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Виталюр Хлеб Зерновой Премиум,  Красные Помидоры,  Вареное Яйцо,  Гречка Отварная. Mittagessen: Кабачковая Икра,  Сердце Куриное,  Квашеная Капуста. Abendessen: Schogetten Tiramisu,  Икра Красная, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. Snacks/Sonstiges:  Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик,  Яблоко, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ludka-nezabudka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.