Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 49,01g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе, Яйцо Куриное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Щедрая Русь Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры Черри. Mittagessen: Калина Малина Ядро Подсолнечника, Яблоко Желтое, Калина Малина Мёд Васильковый, Pretto Сыр Рикотта, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Щедрая Русь Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Банан, Fit Parad Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Черничного Маффина, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Приправыч Корица Молотая, Лимон, SNT Omega-3 1250Mg. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|