Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 114,62g.
Mittagessen: Tomates, Queso Fresco, Aceite de Girasol, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Abendessen: Pizza de Queso (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Carrefour Pan Mignon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nazarena ST's Gewichtsverlauf
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