Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: Finaflex Keto Hydrate, Quest Cinnamon Roll Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Whisps Bacon BBQ Cheese Crisps. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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