Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: la Cumbrecita Mate Amargo, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Limón, Banano. Mittagessen: Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Mayonesa, Yovinessa Pickles Mixtos Comunes, Tomates Rojos, Arroz Blanco, Zapallito Relleno. Snacks/Sonstiges: Almendras, Almendras, la Cumbrecita Mate Amargo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mmarti1970's Gewichtsverlauf
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