Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 184,09g | Kohlh: 125,69g.
Frühstück: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Naturovos Albumina, Aipim (Cozido). Mittagessen: Pullman Pão sem Casca Integral, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite UHT Integral, Queijo Branco, Pullman Pão sem Casca Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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alessandropoubel's Gewichtsverlauf
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