Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 73,82g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 182,94g.
Frühstück: Чай, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Алексеевское Сгущенное Молоко, Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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