|
Вот то я слила воду 😱
|
76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 151,31g | Kohlh: 164,46g.
Frühstück: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Квартет Кокосовый Снежок, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огородников Лечо Болгарское, Огородников Свекла Маринованная, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Китайская Капуста, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Менза Крем-Суп из Шампиньонов . mehr...
|
Verlust von 18,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|