Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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83 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: 뚜레쥬르 카스테라조각, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 스파이시커리, 하림 하림이닭 닭가슴살 수비드 바질&올리브. Mittagessen: 곱창전골, 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 옵티멈 골드스탠다드 웨이. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mrz 20 vom Mitglied: 핑핑_
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저도 2kg 증가 했는데..ㅠ 같이 힘내요!!😭❤ 파이팅!!
14 Mrz 20 vom Mitglied: 얄리얄리얄라리얄라셩
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parksy703's Gewichtsverlauf
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