Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 129,71g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Starbucks Латте Венти (Venti). Mittagessen: Данон Творог Мягкий 0%, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Billa Яблоко Гренни Смит , Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Abendessen: Авокадо Авокадо, Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец. mehr...
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konstantes Gewicht
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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