Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 114,03g | Eiw: 128,50g | Kohlh: 204,42g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Аладушкин Багет Зерновой, Пискаревский Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Abendessen: Coca-Cola Кола, Шоколадный Торт, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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