Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 36,09g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 119,64g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные. Abendessen: Майонез, Имбирь Маринованный, Помидоры, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_пп's Gewichtsverlauf
|