Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 39,44g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Abendessen: Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Marul, Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ozgurozt's Gewichtsverlauf
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