RadmilaKart's Notizen, 14 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
66,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:
1228 kcal Fett: 23,12g | Eiw: 16,16g | Kohlh: 63,44g.   Frühstück: Hochland Фетакса, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Monster Энергетический Напиток, Le Vital , Kinder Maxi King. Abendessen: Коктейль Сникерс. Snacks/Sonstiges: Halls. mehr...
Verlust von 7,4 kg pro Woche



     
 

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