Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Апельсин, Песочное Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Рыба на Пару. Abendessen: Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Snacks/Sonstiges: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ivasasha's Gewichtsverlauf
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