Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 113,92g.
Frühstück: Danone Йогурт Термостатный Густой со Вкусом Персика и Цветка Апельсина, Помидоры, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Heinz Фасоль Красная, Яичный Белок, Картошка Вареная, Ашан Сок. Mittagessen: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Heinz Фасоль Красная. Abendessen: Corny Big Cranberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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