rahmailwushka's Notizen, 14 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
68 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:
1395 kcal Fett: 82,47g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 116,18g.   Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Черемша, Яичница, Борщ. Abendessen: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Эклер, Смешанные Орехи. Snacks/Sonstiges: Банан, Салат с Тунцом и Овощами. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rahmailwushka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.