Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 85,31g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 241,96g.
Frühstück: Sok Pomarańczowy, Masło, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pieczywo Pełnoziarniste. Zweites Frühstück: Knorr Puree Ziemniaczane z Boczkiem i Cebulką. Mittagessen: Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Abendessen: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Truskawki, Mleczna Dolina Bita Śmietana, Biszkopt. Nachtmahl: Duc De Coeur Kulki Ziemniaczane , Sałatka z Makaronem i z Serem, Sałatka Grecka, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Sonstiges: Paola Syrop o Smaku Malina, Szampan, Wódka, Czerwone Wino Stołowe, Zwykłe Piwo, Biedronka Be Power Energy Drink, Wawel Czekoladki Nadziewane Adwokat. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
|