Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3113 kcal
|
Fett: 137,64g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 359,77g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Яичный Белок. Mittagessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Макдоналдс Чизбургер, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Икра Минтая Соленая, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тамле Медовые Злаки с Изюмом, Магнит Икра Минтая Соленая, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kati_katiii's Gewichtsverlauf
|