Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 206,92g.
Frühstück: Calve Сырный Цезарь Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Варёные!!!. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Варёные!!!. Abendessen: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Компот. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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