Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 70,15g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Докторская, Брынза, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная, Брынза. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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