Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Susu Kedelai, MARTABAK COKLAT. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Kubis, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih. Abendessen: Seledri, Tomat Ceri, Petai, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Mie, Teh Manis. Snacks/Sonstiges: Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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