Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 135,55g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Брест Литовск Творог 3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Гарнец Мука Цельнозерновая, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Mittagessen: Индейка Отварная, Томатный Соус, Капуста Белокочанная, Новотроицкий Мясокомбинат Сардельки Молочные. Abendessen: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Крем Ликер. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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