Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 116,30g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Просто Повидло Яблочное, Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Салат Айсберг, Лента Фасоль Красная Консервированная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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