Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
80,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 34,99g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 116,32g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Грибная Кухня Вешенка с Луком, Желудки Куриные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SinSvetlana's Gewichtsverlauf
|