Дело двигается. Но скоро точно застопорится.
61,1 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2020:
1778 kcal Fett: 80,23g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 163,34g.   Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Манго, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%,  Сырники. Abendessen:  Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Бурже Хлебцы Шведские, Nesquik Какао, Черкизово Салями Фламенко, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


spotty_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.