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üçüncü gün
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, İçim Labne. Abendessen: Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Havuç, Türk Kahvesi, Kuru Meyve Karışımı, Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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leyna44's Gewichtsverlauf
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