Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Варенье, Милава Творог 4%, Блины Диетические, Омлет с Овощами. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Магнит Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Блины на Молоке, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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