Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 33,81g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Протеиновый Коктейль . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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