Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 22,01g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: Naturale Granola Cereais e Frutas, Morangos, Mamão Papaia, Maçãs Gala. Mittagessen: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Royal Gelatina Cereja, Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho, Mel, Hemmer Mostarda Escura, Tomates, Alface Romana, Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agatha v Costa's Gewichtsverlauf
|