Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
|
43,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 45,07g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 206,16g.
Frühstück: ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Киви, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Сэн Сой Фунчоза, Филе в соевом соусе. Abendessen: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Бабаевский Элитный 75% Какао, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рафаэлло Конфета, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Кофе, Пятерочка Банан, Окей Манго. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apasteeva's Gewichtsverlauf
|