Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Grovo Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный Тихоокеанский. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Starbucks Сэндвич Курица Грибы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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