Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
59,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
1818 kcal Fett: 104,26g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 114,44g.   Mittagessen: 맛있닭 다이어트도시락 랍스터볶음밥&닭가슴살볼 깻잎맛, 한살림 생들기름, 야채샐러드 (드레싱없이). Abendessen: 사과, 치킨. Snacks/Sonstiges: 콩당 미니크림치즈타르트, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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