Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 154,66g.
Frühstück: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Hochland Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш Армянский, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Чай, Жако Зефир Классический, Кабачковая Икра, Скумбрия Отварная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Белоцерковский Творог 5%, Чай Несладкий, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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