Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 138,42g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Оливковое Масло, Паштет из Куриной Печени, Бекон, Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Орех Пекан, Nutiva Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Abendessen: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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