Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
99,3 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
730 kcal Fett: 21,74g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 63,77g.   Frühstück: Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Баклажаны Тушеные. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





zhenek56's Gewichtsverlauf


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