Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Merry Mix Орехово-Ягодная Смесь #6, Магнит Яблоко. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
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