Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 171,38g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яблоко Зеленое, SPAR Чиабатта Ржаная, Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Аланталь Сыр Копченый. Mittagessen: Свитлогорье Творог 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. Abendessen: Пловдив Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль, Супчик овощной, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфета Белочка, Бабаевский Конфета Белочка, Love Is Жевательная Резинка, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiscursMonger's Gewichtsverlauf
|