Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Best Time Сахарозаменитель, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Sonko Рисовые Хлебцы с Тыквенными Семечками, Верес Горчица Французская, Семга Слабосоленая, Premialle Фета, Редис. Abendessen: Мёд, Розумний Вибір Семя Льна, ГМЗ Кефир 1%, Овсяноблин с Бананом, Помидоры, Bellezza Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Ronik Финики Мазафати. mehr...
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konstantes Gewicht
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Spasa13's Gewichtsverlauf
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