Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Gurke, Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Salami, Milbona Schmelzkäse Cremig Leicht, Knack & Back Mehrkornbrötchen, Croissant. Mittagessen: Bon-Ri Parboiled Reis Gekocht, Freshona Italienische Passierte Tomaten, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Friki Geflügel Wiener mit Magermilch Joghurt, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Tortilla Chips Käse, Pink Lady Apfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svenjag1's Gewichtsverlauf
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