Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 102,13g | Kohlh: 49,00g.
Frühstück: President Сыр Творожный Rondele, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб (Французский) с Тмином, Кунжутом, Подсолнечником, Миндаль, Adal Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: JLC Творог 5%, Обычное Пиво, JLC Кефир 2,5%. Abendessen: Куриные котлеты запеченные. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kimsvetlana089's Gewichtsverlauf
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