Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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52 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Nocciole, Conad Latte Parzialmente Scremato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Prozis Farina d'avena. Mittagessen: Mela, Sondey Gallette di Riso, Coop Pan Grattato, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Abendessen: Crostata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Conad Semi di Zucca, Milbona Yogurt Greco, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pane Integrale, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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