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Ну как такую красоту не зафиксировать! Три топора!
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 99,74g.
Frühstück: Капучино, Творожная Запеканка. Abendessen: Велком Ветчина из Окорока, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Елизавета Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Помело, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Велкомовская с Фундуком, Фундук Фундук. mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Pumpon4uk's Gewichtsverlauf
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