Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Алексеевское Вареная Сгущенка, Качественные Продукты Оладьи Классические. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Филе Индейки Отварное (Грудка), Суп Овощной. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Каравай Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|