Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 85,75g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 186,93g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Взлет, Окское Яичный Белок, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МКС Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Горбуша малосольная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окей Груша Конференс, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Mittagessen: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Яшкино Бретцель с Солью, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лента Фарш Домашний, Огурец (с Кожурой), Гороховый суп, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Abendessen: Избенка Сыр Адыгейский, МКС Молоко 2,5%, Гороховый суп, Горбуша малосольная, Макфа Спагетти Отварные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Мир Орехов Миндаль, МКС Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|