Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
|
53,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
286 kcal
|
Fett: 8,19g | Eiw: 8,89g | Kohlh: 45,49g.
Frühstück: Mania Lanches Ciabatta Frango com Bacon, Café. Mittagessen: Mania Lanches Ciabatta Frango com Bacon, Sol Bolo de Laranja, Pepsi Pepsi Zero, Alface, Pepino (Descascado), Tomates. Abendessen: Pepsi Pepsi Zero, LeBon Presunto Magro, Bolo de Laranja. mehr...
|
|
747 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|